有些人對學習如何以避孕藥跳過月經感興趣，因為他們在月經期間會出現不適症狀。另一些人則出於方便的原因想使用避孕藥避免月經。在任何情況下，專家都認為這是安全的。
皇家兒童醫院墨爾本：口服避孕藥 – 服用避孕藥時跳過月經。
這也很容易做到：取代服用三週的活性（含有激素的）藥片，然後一週的非活性（無激素，安慰劑）藥片，跳過後者並立即開始下一包。
本文討論了如何在服用避孕藥時跳過月經、為什麼這樣有效、某些人選擇這樣做的原因以及如果您嘗試這樣做會發生什麼。
為什麼要跳過月經？
許多人出於醫療或實際原因想延長月經週期。
醫療原因
- 頭痛
- 腹脹
- 抽筋
- 痛經
- 月經過多
- 經前症候群（PMS）
實際原因
- 即將到來的假期
- 工作或學校的重要項目
- 處於設施有限的偏遠地區
激素如何控制您的月經週期
避孕藥如何幫助您跳過月經
使用避孕藥時，您並沒有實際的月經，因為您並沒有形成子宮內膜層。您在服用安慰劑藥片的一週內經歷的出血稱為撤退性出血。撤退性出血僅僅是因為身體對這些非活性藥片中缺乏激素的反應。當恢復服用含激素的藥片時，出血就會停止。由於撤退性出血僅在激素不再提供時發生，因此僅服用活性藥片可以防止其發生。
如何使避孕藥起作用
如何用避孕藥跳過您的月經
使用傳統避孕藥跳過月經的方法如下：
- 選擇您不想要月經的月份。
- 繼續服用您當月的所有藥片。
- 在完成活性藥片後，不要開始服用安慰劑藥片。取而代之的是，在您原本應該開始服用第一片安慰劑藥片的那一天開始第2包藥片的第1天。
- 繼續服用您新包中的所有活性藥片。
- 當您進入第2包的安慰劑藥片時，您的月經應該會回來，除非您重複上述步驟。
切換到季度藥如Seasonique是另一種選擇。您可以連續84天服用雌激素/孕激素藥片，然後是7天的雌激素藥片。這種持續的避孕讓您每年只會有四次月經。
跳過月經的計劃
提前計劃可以幫助您成功跳過月經。這裡有一些注意事項。
首次使用避孕藥者
您通常需要等待下一次月經開始前才能開始服用避孕藥。您的醫護提供者可能希望了解您的身體對避孕藥的反應，然後再使用它來跳過月經。與他們討論最適合您的方法。
確保有足夠的藥包
如果您只想跳過一次月經，則需要兩包藥——一包是當月的，另一包是即將來臨月的。如果您想連續跳過兩次月經，則需要更多。請您的醫護提供者開一張允許藥房一次性配給多包的處方。如果您使用保險，請確保您的計劃允許這樣做。
檢查日曆並保持正常
確保您至少有三週的時間來服用包中所有的活性藥片。您必須在之前包的第四週開始下一包。使用傳統方式服用避孕藥時很容易忘記這些。儘可能一拿到安慰劑藥片包就把它們彈出，以免習慣性地服用了。如果在手機上設置了提醒下次服藥的時間，記得調整它。
跳過月經是否安全？
關於跳過月經的安全性研究，研究一貫表明這是安全的，不會引起任何長期問題。許多專家表示，沒有醫療或健康需要讓您在避孕期間有「退潮期」月經。跳過安慰劑藥片是可以的，因為它們不含藥物，但它們有助於讓您記住何時開始新的一包。只要在正確的時間服用活性藥片，跳過安慰劑藥片並不會減少避孕效果。如果有任何擔憂，請諮詢醫護提供者。
避孕藥的效果如何？
潛在風險
使用避孕藥跳過月經可能會帶來一些風險：
您可能錯過懷孕的信號
雖然正確使用時避孕藥是有效的避孕形式，但它並不完美。如果在跳過月經期間，您不會有預期的經期，所以可能會錯過早期的懷孕信號。
您可能忽略健康狀況
月經能告訴您很多您的健康狀況。有時月經的不規則可能是子宮內膜異位、多囊卵巢綜合症（PCOS）或甲狀腺疾病的信號。不規則月經也可能是過度運動或飲食不足的信號。使用避孕藥跳過月經意味著您不會從身體中獲得這些信號。
您可能會有斑點出血
當您改變服用避孕藥的方式時，可能會出現突破性出血（雖然可能不會那麼重或持續那麼久）。隨著身體適應荷爾蒙變化，其他時間也可能會有斑點出血。它應該會隨時間改善，但有時會給人帶來煩惱和不便。
您可能忘記服藥
安慰劑藥片對身體沒有影響，但它們可以幫助您保持服用避孕藥的規律。如果想跳過安慰劑藥片的一週並開始新的一包，但忘記了或未能及時拿到新包，可能會打亂您的規律，並降低避孕效果。
總結
利用避孕藥跳過月經，只需服用三週的含激素藥片，然後跳過安慰劑藥片，開始新的一包即可。這樣做是安全的。如果您長期跳過月經，可能會有斑點出血，但最終可能會消失。跳過月經不會降低避孕效果，但請確保您有足夠的藥包並遵循上述步驟。
