人們想要延遲或跳過月經的原因有很多。有些人在月經期間經歷很重的出血、疼痛的抽筋或其他嚴重症狀，想要避免這些不適。其他人則可能因為旅行或其他個人事件而選擇延遲月經以便於安排。那麼，跳過月經是否安全呢？簡短的回答是，在大多數情況下是安全的。
可能幫助停止月經的避孕方式
有許多種避孕方式可以延遲或停止月經。你的醫護提供者會幫助你決定哪種選項最適合你的身體、生活方式和健康考量。
荷爾蒙IUDs
子宮內設備（IUD）是一種小型、柔軟的T形裝置，由醫生插入子宮以防止懷孕。IUD可以保持有效數年。荷爾蒙IUD持續釋放少量的黃體酮以防止懷孕。許多使用荷爾蒙IUD的人發現他們的月經變短和減少。一份Meta分析顯示，大約20%的荷爾蒙IUD使用者在插入後的第一年內沒有月經超過90天。
貼片或環
避孕貼片是一種穿戴在身體上的避孕方法。每週更換一次有效貼片，連續三週，接著停用一週來讓月經發生。同樣的，陰道環則插入陰道，連續使用三週，然後移除一週來讓月經發生。這兩種避孕方法通過釋放雌激素和黃體酮到血液中來工作，這會停止排卵並且有助於加厚子宮頸的黏液，使得精子更難穿過子宮頸以受精。
避孕藥
組合口服避孕藥包含雌激素和黃體酮。通常建議每天在同一時間服用這種避孕藥來防止懷孕。這些藥片包裡有五到七天的安慰劑，通常與有效藥片顏色不同，讓月經發生。如果你想要跳過月經，只需跳過這些安慰劑並立即開始新的藥片包。持續服用有效藥片可以幫助停止月經。與組合避孕藥不同，僅含黃體酮的迷你避孕藥是持續服用且不能跳過月經。
避孕針
避孕針涉及每三個月在臀部注射一次黃體酮。這種方法對每個人的影響不同。有些人可能經歷月經改變，要麼月經變重，要麼變輕，甚至沒有月經。
如何使用不同避孕方法來跳過月經
子宮內設備（IUDs）
使用荷爾蒙IUD的人可能會發現他們的月經變輕或完全停止。這是正常的。而且無需特別做什麼來停止月經，因為體內會自我調整。
貼片或環
如果你使用避孕貼片或陰道環，可以安全地跳過月經或完全停止月經。在第四週繼續使用新貼片即可避免月經。同樣的，在陰道環使用三週後，立即更換新環以跳過月經。
避孕藥
使用組合口服避孕藥的人可以安全地連續服用有效藥片來跳過月經。直接跳過安慰劑，開始新一包藥片即可。注意，僅含黃體酮的迷你避孕藥無法安全地跳過月經。
避孕針
使用避孕針的人可能會發現他們的月經變輕或停止，這可能不會發生在每個人身上。
防止月經的好處
減少疼痛和症狀
使用避孕方法跳過月經的人可能會經歷較少的不適症狀，如抽筋、腹脹、痤瘡和經前偏頭痛。
緩解某些病症
跳過或停止月經可以幫助管理某些病症，如子宮內膜異位症，也可能預防或降低其他病症的發生幾率，包括貧血、卵巢癌、子宮癌、卵巢囊腫等。
風險和副作用
使用避孕方法跳過或停止月經不會影響防止懷孕，但可能會有一些副作用。
突發性出血（點狀出血）
使用荷爾蒙避孕藥跳過月經的常見副作用是點狀出血，這是正常現象，特別是在開始使用避孕藥的前幾個月當中。
意外懷孕難以識別
跳過月經對生育能力沒有影響。避孕仍然有效。但是，這可能會使你難以發現意外懷孕。如果出現乳房酸痛或噁心等症狀，建議進行家庭妊娠測試或諮詢醫護提供者。
總結
延遲或跳過月經的原因有很多，包括便利性、特殊場合、旅行、不適症狀和更好地管理病情。如果你有興趣跳過月經，請與你的醫護提供者交談。他們能夠建議你如何安全地使用他們處方的避孕方法來跳過月經。你的醫護提供者也能幫助你決定哪種避孕方式最適合你。
來自新南網的話
跳過月經可能對於某些特別場合或旅行是便利的，並且可能有健康上的好處，如減少不適症狀和管理某些病症。無論你想要跳過月經的理由是什麼，這種做法是安全的。如果你有關於選定哪種避孕方式的問題或想了解更多關於跳過月經的信息，請與你的醫護提供者交談。
