肥胖與避孕效果

避孕失敗有很多原因,例如不一致的服藥時間表和保險套失誤。幸運的是,體重似乎不是其中之一。

多年來,研究人員一直在推測肥胖如何影響荷爾蒙避孕效果。雖然研究仍在進行中,但美國婦產科醫生學會目前的觀點是,大多數標準劑量的荷爾蒙避孕措施在「正常體重」和肥胖女性中同樣有效。

體重指數(BMI)

過去二十年來,肥胖率有所增加,並且在美國及全球仍然是公共健康問題。在2017-2018年,美國超過42%的人被認為是肥胖。

肥胖定義為體重指數(BMI)在30或以上。BMI是通過人的體重和身高計算得出的,提供了他們身體類型的合理概述。這些體重分類幫助醫生識別面臨體重相關健康問題風險的人。

體重狀態分類

BMI 體重狀態
18.5以下 體重過輕
18.5 – 24.9 正常(健康)體重
25.0 – 29.9 超重
30.0及以上 肥胖

BMI與避孕

當你體重增加時,不僅是腰圍變化。身體內部還有很多變化。肥胖的身體後果是多種多樣且廣泛的。從關節到心臟,再到大腦都可能受到影響。

那些額外的體重也會影響身體完成任務的方式,例如消化食物和泵送血液。有時這也意味著肥胖的人比其他人代謝藥物的方式不同。

在過去十年中,隨著肥胖率的持續上升,研究人員開始質疑激素避孕方法在肥胖女性中的效果。他們擔心體內藥物代謝(加工)方式的差異可能會降低避孕藥、IUD、植入物(Nexplanon)和注射的效果。

經過多年努力將更多超重和肥胖女性納入臨床試驗,似乎研究人員的擔憂多數都是未經證實的。

科學說了什麼

過去,關於肥胖和荷爾蒙避孕的研究有限且質量不佳。研究通常不包括足夠的超重和肥胖女性,無法全面了解避孕效果。許多小型研究產生了相互矛盾的結果。

相互矛盾的研究

一些過去的研究發現,服用聯合荷爾蒙避孕藥、貼片和注射劑的肥胖女性中,意外懷孕率略高。

其他過去的研究發現,肥胖女性的意外懷孕率略低於正常體重女性。

後來,更高質量的研究提供了避孕和體重之間更清晰的關聯。一項2020年的避孕研究綜述考慮了體重因素,得出結論,肥胖不會影響大多數荷爾蒙避孕方法的效果。

研究人員認為,儘管正常體重和肥胖女性之間可能存在一些藥物代謝的細微差異,但最終的懷孕預防效果沒有區別。

然而,研究人員發現,緊急避孕藥(Levonorgestrel,俗稱事後避孕藥)在肥胖女性中的效果不如在正常體重女性中有效。

值得注意的是,某些避孕貼片(品牌名為Twirla和Xulane)未獲批准用於BMI超過30的女性,因為擔心效果減弱。

總體而言,避孕失敗最常見的原因是漏服避孕藥或未按計劃使用避孕方法,而不是肥胖。

避孕選擇

超重和肥胖女性與其他人有許多相同的避孕選擇。如果你想要最佳且萬無一失的懷孕預防,應考慮長期或永久選項。這些包括:

  • IUD:這些低維護設備有99%的有效率,可持續使用長達12年。
  • Nexplanon:這種植入物是另一種低維護選項,有99%的有效率,可持續使用長達五年。
  • 注射:按計劃每三個月注射一次,有94%的有效率。
  • 外科絕育:結紮是一種永久性手術,有99%的有效率。

其他有效的避孕選擇包括:

  • 陰道環
  • 避孕藥
  • 保險套
  • 子宮帽
  • 避孕海綿
  • 子宮頸帽
  • 殺精凝膠
  • 內部(女性)保險套